Бизнес форум

Бизнес форум => Разное по бизнесу => Тема начата: marda от 31 Января 2022, 09:36:27

Название: Диета
Отправлено: marda от 31 Января 2022, 09:36:27

У кого был лишний вес и кто от него избавился, подскажите какой диеты вы придерживались.

Название: Re: Диета
Отправлено: alisana от 31 Января 2022, 11:11:54

Привет, как лично мне то особо никакая не подошла, если уж так говорить, то кето диета самая лучшая, в принципе ее и в основном придерживалась, но сбросить лишний вес помогла схема - интервальное голодание для женщин

Название: Re: Диета
Отправлено: alisana от 31 Января 2022, 11:17:19

Привет, как лично мне то особо никакая не подошла, если уж так говорить, то кето диета самая лучшая, в принципе ее и в основном придерживалась, но сбросить лишний вес помогла схема - интервальное голодание для женщин cilantro.ru/blog/category/fasting/]cilantro.ru/blog/category/fasting/  - просто классно, абсолютно все, только придерживаешься определенного времени. Это просто, совершенно бесплатно и обладает массой полезных эффектов для здоровья. Так чо обратите внимание.

Название: Re: Диета
Отправлено: Layki от 11 Февраля 2022, 14:25:21

Любая диета подразумевает полный или частичный отказ от сахара, я рекомендую использовать сахарозаменитель. Широкий выбор сахарозаменителей из натуральной стевии есть в ассортименте интернет-магазина «Я Стевия» stevia-stevioside.ru/sakharozameniteli-kak-vybrat/