Работа со своими эмоциями - это первое, что необходимо каждому человеку для внутреннего баланса и гармонии. Именно работа со своими эмоциями открыла для меня мир энергий, возможностей. Эмоции - будто назойливые мухи у лица, как раздражение, или как вязкое болото - наши обиды не дают нам видеть мир таким, какой он есть на самом деле. Большинство людей даже не понимают, какие эмоции они испытывают и как они влияют на нашу жизнь. vipassana.tounknown.com]Медитация для начинающих отличный способ поменять жизнь.
