Обеденный перерыв. Как питаться правильно?

[Anyapavlova]

Нашь желудок - это очень чувствительный орган.  Как питаться правильно в обеденый перерыв,чтобы не заработать гастрит или еще хуже- язву желудка? Ведь это так легко если не следить за своим питанием на работе!

[Zetnov]

Лучше всего питаться пищей домашнего приготовления. В нормальных организациях работодатель создает условия, чтобы можно было разогреть то, что приносят сотрудники с собой. Ну или в столовой, если таковая существует поблизости. :woohoo:

[Богдана]

Лучше всего питаться пищей домашнего приготовления. В нормальных организациях работодатель создает условия, чтобы можно было разогреть то, что приносят сотрудники с собой. Ну или в столовой, если таковая существует поблизости. :woohoo:

Для специально оборудованой кухни на предприятии нужно немного: небольшая комната с раковиной, стол, стулья, чайник, микроволновка, холодильник (желательно).

[jemmy2012]

У нас на предприятии одно время практиковалась доставка обедов за счет работодателя. Очень удобно и, в какой-то степени, выгодно и руководству. Ведь время, которое тратилось сотрудниками на стояние в очереди в столовой, использовалось на работу.

[Romanova]

Для меня идеально ходить на обед домой. Но, такого себе позволить не могу. Ношу обед с собой из дома. Но иногда бывают и перекусы помимо обеда. Знаю, что вредно, но всё равно кушать хочется.

[Mila Mila]

У нас на предприятии одно время практиковалась доставка обедов за счет работодателя. Очень удобно и, в какой-то степени, выгодно и руководству. Ведь время, которое тратилось сотрудниками на стояние в очереди в столовой, использовалось на работу.

У нас тоже одно время тётенька обеды носила. Доносилась до того, что пол-фирмы желтухой заболело. Я против комплексных доставок. Неизвестно, что в эти обеды кладут и кто их готовит. Даже у проверенных поставщиков случаются вот такие-вот проколы.