Всем привет. Друзья посоветовали кетодиету cilantro.ru/ketoweek/ Я не могу сказать что это, что - то изнурительное, наоборот меню при этой диете очень разнообразное и меняется каждый день, от бютжетного до меню для занятых людей. А результат просто обалденный.