Зубные пасты и не могут помочь, если зубы сильно запущены. Вот отбелите их потом и можете уже пользоваться зубной пастой, чтобы поддерживать эффект. А что же касается как лучше их отбелить, то, наверное, могу вам рекомендовать обратиться для этого сюда smilerooms.ru]smilerooms.ru Это стоит недорого, лаже если выбирать премиум вариант, и эффект неоспоримый уже через час после нанесения геля и никакого вреда зубам и их эмали. В общем плюсов очень много.
